Massage Tuina à Toulouse
Le Tuina est une ancienne technique manuelle non invasive issue de la médecine chinoise (théories du Yin Yang, des 5 mouvements, des canaux…) qui s’articule autour de 3 grands axes : AN MO (massage), BAN FA (étirements), et DONG FA (mobilisations). Ses bienfaits sont légion !
Il protège la santé en renforçant le système immunitaire permettant ainsi de prévenir les blessures ou les maladies. Le Tuina favorise la circulation des liquides et du sang dans le corps grâce à des techniques de saisies, de poussées, de frictions, de pressions, de percussions, de mobilisations ostéo-articulaires… et ne présente pas d’effets secondaires.
Le Tuina est adapté à tout âge et peut s’appliquer dans plusieurs domaines : sportif, pédiatrique, obstétrique…
Le tuina pédiatrique :
Il existe une forme de Tuina spécifique aux enfants, le « Xiao Er Tuina« . Le Tuina pédiatrique est utilisé en Chine depuis des centaines d’années (dynastie des Tang, de l’an 618 à l’an 907) et reste encore très méconnu en Occident Pourtant il est véritablement efficace tant dans la prévention que dans la guérison. En effet, à partir de techniques simples, il est possible d’améliorer la santé et le bien-être de nos enfants. De nombreux troubles sont traités par le Tuina pédiatrique.
En voici quelques exemples :
- fièvre
- rhumes et rhinites
- toux
- asthme
- énurésie
- terreurs nocturnes
- accumulation alimentaire
- reflux, vomissements
- troubles digestifs (constipation, diarrhée)
- troubles du sommeil
- eczéma…
Ces techniques sont applicables dès la naissance jusqu’aux jeunes enfants de 6 ans. Au-delà, on applique les techniques classiques.
En cabinet, nous utilisons du talc afin d’éviter d’irriter la peau de votre enfant lors du massage. Cela permet aussi d’éviter les risques de réactions allergiques que peuvent provoquer les huiles (amande douce…) ou crèmes. En revanche vous pouvez, chez vous, utiliser une crème ou une huile de votre choix adaptée à votre enfant.
Les séances pour les enfants sont plus courtes que celles pour les adultes. Il faut compter environ 30 minutes par session. De plus, à la fin de chaque séance, vous repartez avec des techniques simples à effectuer vous-même pour prolonger le traitement à la maison.
Le tuina pour les sportifs
Le Tuina pour les sportifs se développe depuis une cinquantaine d’années au point d’en devenir une discipline à part entière. En Asie le Tuina est une composante majeure de la médecine sportive. Cela a permis de démontrer que la récupération et la guérison des blessures les plus fréquemment rencontrées dans le sport (de haut niveau notamment) sont bien plus rapides que lorsqu’elles ne sont traitées qu’avec les méthodes occidentales. Cela est en partie dû au fait que le Tuina utilise la théorie des canaux (méridiens) permettant ainsi d’avoir une vision globale de la condition du sportif (musculaire, ostéo-articulaire, viscérale et émotionnelle).
Un traitement en Tuina peut être complété, lors d’une même séance, par du cupping (ventouses), par de la moxibustion, par de l’acupuncture, par l’utilisation d’onguents ou par la pose d’emplâtres.
Les blessures les plus courantes des athlètes :
- Entorses
- Elongations
- Déchirures
- Tendinopathies
- Hématomes
- Tensions musculaires
- Fatigue musculaire
- Troubles ostéo-articulaires…
Pour résumer :
Le tuina est une discipline importante à inclure dans la médecine du sport tant pour ses bienfaits curatifs (soulagement de la douleur, augmentation de la capacité de récupération, augmentation de la souplesse articulaire…) que pour sa grande capacité de prévention.
Zheng Gu Tuina
Zheng Gu signifie « réalignement, redressement de l’os ». Il s’agit de l’ostéopathie chinoise, du reboutement chinois.
Si l’ostéopathie s’est orientée uniquement vers une compréhension et une étude occidentale de la mécanique du corps, le Zheng Gu, quant à lui, a conservé sa vision anatomique globale et énergétique issue de la médecine chinoise.
Le Zheng Gu n’est pas vraiment dissociable du Tuina. Le Zheng Gu Tuina est la combinaison du massage et des réajustements ostéo-articulaires. C’est un système de thérapie manuelle complet.
Dans quels cas consulter ?
Faisant partie intégrante du Tuina vous trouverez une liste non exhaustive des situations que peut prendre en charge le Zheng Gu Tuina, dans la section Tuina. Je vous invite à vous y référer.
